Инсулин в бодибилдинге: как он влияет на похудение и набор мышц? Инсулин – это гормон поджелудочной железы, который регулирует уровень глюкозы в крови. В бодибилдинге он играет двойную роль: - Анаболический эффект – помогает росту мышц. - Липогенный эффект – способствует накоплению жира, если его уровень слишком высок. --- 1. Как инсулин влияет на организм? 🔹 Положительные эффекты (для мышц) ✅ Стимулирует синтез белка – ускоряет восстановление и рост мышц. ✅ Подавляет катаболизм – уменьшает распад мышечной ткани...

Вопрос: имеет ли инсулин анаболическое действие на мышцы? В те времена с чем только они не экспериментировали, а на самом деле в инъекциях инсулином возможен нужный эффект? Мой ответ: возможен. Это известная история. Инсулин относится к гормонам роста. Были случаи, когда у детей с наследственными заболеваниями и высоким уровнем инсулина в крови отрастали сильнее, чем нужно, руки и ноги. По этой же причине, высокий уровень инсулина помогает прорастать злокачественным опухолям. Это не значит, инсулин — канцероген...