06:44
1,0×
00:00/06:44
837 тыс смотрели · 4 года назад
377 читали · 5 лет назад
Как накачать мощные предплечья и сильный хват в домашних условиях
Давайте же для начала разберёмся что из себя представляет предплечья Как мы видим на самом деле наше предплечья отвечают за всю функцию наших палец и кисти. И для более объёмного вида нам нужно прорабатывать...