Если кофе – это король напитков для старта вашего утра, то зеленый чай – это безусловно его королева. Но зеленый чай не только вкусный напиток. Он – целая аптека полезных веществ, которые могут пригодиться вашему организму. Идем разбираться, что в этом чае такого особенного. Антиоксидантные свойства Давайте начнем с самого главного. Зеленый чай – это настоящий кладезь антиоксидантов. Что это такое? Это вещества, которые борются с «плохими» частицами в нашем теле, известными как свободные радикалы...

👉 Наверняка, многие из нас давно знают о том, что зеленый чай – это не только вкусный напиток, но и невероятно полезный для здоровья. Однако, не все знают, какие именно преимущества он нам даёт. 👉 Лично я ежедневно выпиваю не менее 2-3 чашек зелёного чая. Чувствую себя при этом прекрасно и поэтому никогда не задумывалась над тем, какую пользу он приносит и нужен ли вообще. Поэтому я решила покопаться в интернете и найти ответы на интересующие меня вопросы. В этой статье я расскажу о 10 причинах, по которым стоит пить зеленый чай...