Зачем медики рекомендуют пить рыбий жир и можно ли получить передозировку от этой добавки? Разбираемся вместе с врачом О пользе рыбьего жира нам говорят с детства. Прием этой добавки был практически обязательным, так как считалось, что только она поможет правильно сформировать кости и уберечь от рахита. И для этого есть основания. Материал прокомментировала Элина Шарифуллина, главный научный сотрудник Ornament Health AG, эндокринолог, доктор медицинских наук Что такое рыбий жир Это полезный животный...

Хотя многие из нас с детства слышат о том, насколько полезен рыбий жир, употреблять его никто не спешит. И зря! Если пить его каждый день вы будете поражены изменениям, которые произойдут с вашим телом и мозгом. Мы отобрали самые важные улучшения, возможные при приеме рыбьего жира. Снижение сердечно-сосудистых заболеваний Если поинтересоваться здоровьем жителей Крайнего Севера, то можно узнать, что эти люди не знаю что такое болезни сердца. Причина кроется в употреблении рыбьего жира. Он помогает держать плохой холестерин на минимальном уровне...