Дыни имеют несколько полезных свойств и могут быть полезными в различных аспектах: 1. Питательность: Дыни содержат витамины, минералы и антиоксиданты, такие как витамин С, витамин А, калий и бета-каротин. Они также богаты клетчаткой, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы. 2. Гидратация: Дыни состоят преимущественно из воды, что делает их отличным выбором для поддержания гидратации. Они могут быть особенно полезны в жаркую погоду или во время физической активности. 3. Улучшение...