Если вы хотите хорошо себя чувствовать, хотите улучшить вашу фигуру, состояние вашей кожу, ну и конечно же повысить свой иммунитет, то вам стоит начать пить лимонный сок или хотя бы добавлять ломтик лимона в воду. Необходимо регулярно пить сок или воду с лимоном, это поможет вам укрепить ваше общее состояние организма. Повысить свой иммунитет, добавить энергии в свое тело. Но помните о том, что в каждом продукте есть свои как плюсы, так и минусы. И если у вас есть проблемы с ЖКТ или с почками, то вам в первую очередь, конечно же, нужно проконсультироваться с врачом о питье воды с лимоном...

Некоторые люди и дня не проживут без лимона, потому что им просто нравится его вкус, а другие включают лимон в свой рацион, зная о его полезных для здоровья эффектах. Чаще всего мы отрезаем ломтик лимона и кладем его в горячий чай. Жалко, что часть витаминов при этом теряется – витамин С капризный, не любит кипяток. Хорошо, что есть отличная альтернатива горячему чаю с лимоном – простая лимонная водичка. Как говорится, «простая, но золотая». В наши дни многое известно о свойствах двух составляющих напитка по отдельности – воды и лимона, и о влиянии лимонной воды на организм человека...