Черный шоколад давно получил репутацию полезного продукта благодаря высокому содержанию антиоксидантов, магния, железа и других питательных веществ. Его потребление связывается с улучшением работы сердечно-сосудистой системы, повышением настроения и даже улучшением функций мозга. Однако несмотря на многочисленные преимущества, черный шоколад может оказать и негативное влияние на организм. В этой статье Tsn.ua рассмотрел, чем именно может быть вреден этот популярный продукт и кому следует быть осторожным с его потреблением, передает Sports...

Темный шоколад действительно полезен для здоровья и вот, почему. Возможно, вы слышали, что темный шоколад полезен для здоровья? Издание health утверждает, что это так, ведь в нем много твердых частиц какао, он богат минералами и защитными растительными соединениями. Темный шоколад защищает от окислительного стресса и воспаления Темный шоколад - отличный источник антиоксидантов. Исследования показывают, что какао-продукты, в том числе и темный шоколад, имеют самое высокое содержание флавоноидов по весу среди всех других продуктов питания...