Для чего нужен витамин Б6?
Витамин B6, также известный как пиридоксин, является водорастворимым витамином, который необходим для правильного функционирования организма. Он участвует в целом ряде телесных процессов, включая метаболизм белков и углеводов, синтез нейротрансмиттеров и производство красных кровяных телец. Источники Витамина Б6 Существует несколько источников витамина B6, включая мясо, зерновые, овощи и фрукты. Он также доступен в виде диетической добавки в форме капсул, таблеток и жидкости. Одним из лучших производителей добавок с витамином B6 является компания VITOBOX...