В последнее время люди все больше и больше заботятся о своем здоровье, меняют свои диетические предпочтения, происходит смена парадигмы в моделях питания. Пока мир борется со смертельным вирусом, необходимо оставаться в форме и быть здоровым, очень важно всячески укреплять свой иммунитет. Переход на овощные напитки - простой способ получить ряд витаминов и минералов, сохранить водный баланс и сытость в течение дня в летнюю жару. Основное преимущество приготовления сока из овощей состоит в том, что...

Всем привет! В комментариях к прошлому материалу читатели раззадорили меня разговорами о нашей тихоне и скромнице - а на деле королеве чистого питания и верной соратнице организма в важнейших вопросах здоровья - свекле. В статье об источниках калия я упомянула относительно недавно появившиеся на широком рынке интересные продукты из свеклы, которые определенно заслуживают вашего внимания, а сегодня решила посвятить любимому корнеплоду еще один материал - более детальный. Почему я советую всем читателям...