Многие из вас, наверное, слышали, что полезно натощак пить одну столовую ложку оливкового масла первого холодного отжима. Но, скорее всего, не все знают, для чего это нужно, и какая тайна скрыта в этом золотистом продукте. В этой статье мы расскажем о преимуществах употребления оливкового масла, о его чудодейственных свойствах для здоровья и для похудения, и как правильно это делать. Целебные свойства свежевыжатого оливкового масла Оливковое масло имеет в своем составе большой набор различных питательных элементов, которые делают его очень полезным для здоровья...

Я употребляю оливковое масло каждый день и на это есть причина. Об этом расскажу дальше, а пока предлагаю с вами выбрать то самое полезное оливковое масло, которое не является подделкой. При покупке обязательно обращаем на этикетку: масло должно быть обязательно Extra Virgin, то есть высшего сорта (без примесей). Отличие оригинала от подделки Смотрите, подделка, как правило, не имеет вкуса и желтоватого цвета. Обязательное свойство - масло долго иметь пряный вкус,будто щекочет горло. Часто такое масло смешивают с подсолнечным не очень хорошего качества, чтобы сэкономить денег...