Мятный чай — один из самых популярных травяных напитков. Его пьют при простуде, для успокоения нервов, перед сном. Кажется, что может быть безобиднее? Трава же, не таблетка. Но у мяты есть противопоказания. Для одних людей она действительно полезна. Для других — может навредить. И об этом почему-то говорят редко. В этой статье — разбор того, кому мятный чай противопоказан и почему. Мята — древнее растение. Её использовали в народной медицине веками. Она обладает приятным вкусом и запахом, успокаивает, помогает при тошноте, вздутии, головной боли...

Какими полезными для здоровья свойствами обладает мятный чай и в каких ситуациях особенно стоит употреблять этот освежающий напиток? Мятный чай получают из мяты перечной. Это растение с множеством ценных оздоровительных свойств. Мятный чай продается в пакетиках и в рассыпном сушеном виде. Однако лучшие оздоровительные свойства проявляет настой на основе сушеной мяты перечной, без лишних добавок и искусственных ароматизаторов. Мятный настой имеет сильный характерный аромат и нежный соломенно-желтый цвет, который становится интенсивнее, чем дольше вы его завариваете...