Мятный чай обладает огромным перечнем полезных свойств. Еще моя бабушка советовала пить мятный чай каждый день для хорошего самочувствия. Почему же мятный чай так важен для организма? Помощь пищеварению Мята благотворно влияет на целый ряд неприятных симптомов: изжога, расстройство, вздутие живота, спазмы. Здоровый сон и спокойствие Чай способствует расслаблению и успокоению. Многие советуют сушеную мяту класть в спальню для хорошего сна. Облегчение головной боли Чай расслабляет, за счет чего в организме убираются зажимы и спазмы...

Как только не используют мяту: в ароматерапии, парфюмерии, уходе за кожей, народной медицине и даже фармакологии. Это действительно уникальное растение с большим количеством витаминов и минералов в составе. Сегодня расскажем о пользе мятного чая и том, кому его следует пить обязательно. Мятный чай – невероятно простой и полезный напиток. Залейте листья мяты...