При выборе фиточая важно учитывать несколько ключевых факторов, которые помогут вам не только сделать правильную покупку, но и получить реальную пользу для здоровья. Вот что нужно знать перед тем, как покупать Фиточай: 1. Проверьте состав: только натуральные ингредиенты Первое, на что стоит обратить внимание, — это список компонентов. Хороший фиточай должен содержать исключительно натуральные ингредиенты, такие как лекарственные травы (например, ромашка, мелисса), специи (имбирь, корица) или высушенные фрукты...

Фиточаи, сборы из трав и ягод — вкусное дополнение к повседневному рациону и действенное средство для поддержания здоровья. Сбор, сушка и правильное хранение природных ингредиентов позволяют сохранить максимум полезных веществ, витаминов и эфирных масел. В домашних условиях можно самостоятельно заготовить чаи с противовоспалительным, успокаивающим, тонизирующим или общеукрепляющим эффектом — достаточно знать, какие растения и плоды использовать для фитотерапии, как их правильно обрабатывать и с чем сочетать...