Не спешите заваривать травы, пока не узнаете их свойства. Да, кое-кому нельзя принимать чабрец, и предостережения очень нежелательно игнорировать. Если вам надоели всякие не полезные напитки и захотелось стать более здоровыми, то вы можете начать пить чабрец (тимьян), если он действительно вам подходит. В этом растении содержится очень много полезных веществ, в частности, витамины группы А, В, К, Р, Е, С, магний, кальций, калий, железо, фосфор, натрий, цинк, флавоноиды и фенолы. Сначала нужно разобраться, для чего пьют чай с чабрецом...

У чабреца действительно много полезных свойств, но надо понимать, что никакого чудодейственного эффекта он не даст, если вы не будете следить за питанием и заниматься спортом. Настой чабреца рекомендуют пить вместо привычного чая. Действительно ли так полезен этот напиток? И кому все-таки не стоит его пить? Разбираемся вместе с врачами. Инна Заикина Медицина врач-гастроэнтеролог, диетолог, к.м.н., старший научный сотрудник Саратовского МНЦ гигиены ФБУН «ФНЦ медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения» Чабрец (или чабер) известен как пряное растение...