1 .Что такое БЦА ? BCAA - branched-chain amino acids в переводе на русский «аминокислоты с разветвленными цепями». Они включают в себя три незаменимые аминокислоты : валин , лейцин , изолейцин. Синтез БЦА не осуществляется организмом , по этому поступает в только с продуктами питания или в виде добавки . Лейцин - влияет на восстановление мышечных тканей , кожи , костей. Валин - активно участвует в регенерации поврежденных мышечных волокон . Изолейцин - способствует росту общей выносливости и положительно сказывается на восстановление мускулатуры после физических нагрузок ...

Cлабительные препараты 💊для очищения кишечника бывают: 🔸Осмотические высокообъемные ( Фортранс, Лавакол, Эндофальк) и   малообъемные( Мовипреп)  🔸Солевые ( Эзиклен, Колокит и др) 🔸Контактные (Пикопреп, Бисакодил) Все они стимулируют перистальтику кишечника, но различаются по механизму действия и наличию дополнительных компонентов. 🔹1.Осмотические высокообъемные слабительные (Фортранс)содержат полиэтиленгликоль(ПЭГ), который удерживает жидкость в просвете кишки и увеличивают кишечный объем, что способствует эффективной очистке кишечника...