Длительные бои на ринге действуют на спортсменов изнуряюще. Когда речь идет о поединках самого высокого уровня, только силы и владения техникой ударов и блокировок недостаточно. На первый план выступают выносливость, способность долгое время сохранять концентрацию и быстроту реакции, скорость. И одними тренировками этих качеств не добиться — нужно особое питание,спортивные добавки, которые играют большую роль в становлении бойца чемпионом. И так, спортивное питание для бойцов – кому, что и зачем...

Тренировки боксеров, борцов и бойцов смешанных единоборств проходят намного более интенсивно, чем тренировки бодибилдеров. Чтобы выдержать такой темп, возможно понадобится помощь спортивного питания. В этой статье мы расскажем, чем спортивное питание может помочь спортсменам различных единоборств. Креатин Увеличивает силу в среднем на 20%, а также взрывную силу. Из минусов, это задержка воды, которая приведет к увеличению вашего веса. При выборе креатина ищите креатин гидрохлорид, он практически не задерживает воду в организме и не приводит к увеличению веса, но при этом увеличивая силу...