У мальчишек с 9 до 18 лет максимальная в природе потребность в кальции. Больше, чем у беременных женщин. Где-то 1300 миллиграммов кальция в день. Дети обычно 75% кальция получают из молочных продуктов. Если у ребенка аллергия на коровье молоко, то надо давать ему на запивку еды (если он такое пьет) фортифицированные (усиленные) кальцием напитки вроде фруктового сока или заменителя молока. Или соевые продукты с кальцием. Или каши и хлопья, прицельно фортифицированные кальцием. К этому делу надо еще 600 единиц витамина Д в день...

Приветствую Вас дорогие читатели!!! Аллергия это сложный процесс в организме характеризующийся повышенной чувствительностью иммунитета к веществам с аллергенными свойствами. В результате этого в организме запускаются защитные механизмы для разрушения аллергена и появляются классические симптомы этого заболевания. Медицинские исследования доказывают, что у большинства людей страдающих от этого недуга выявляется дефицит кальция в крови. Кальций это необходимый микроэлемент для нормального функционирования организма человека...