ЙогаОсанка-4️⃣ Одно упражнение для восстановления подвижности позвоночного столба
Соединения позвоночного столба
Соединения позвоночного столба обеспечивают его гибкость, подвижность и, в то же время, устойчивость. Они позволяют нам наклоняться, поворачиваться и поддерживать вертикальное положение. Соединения позвоночного столба можно разделить на несколько категорий: 1. Соединения между телами позвонков (Symphyses): Межпозвоночные диски: Самые важные соединения между телами позвонков. Это хрящевые структуры, состоящие из: Фиброзное кольцо (Anulus fibrosus): Жесткое, волокнистое внешнее кольцо, состоящее из концентрических слоев коллагеновых волокон...
Строение позвоночного столба.
Позвоночный столб - это одна из самых важных частей скелета человека. Эта структура состоит из серии костей, называемых позвонками, которые связаны между собой с помощью связок, мышц и сосудов. В этой статье мы рассмотрим строение позвоночного столба человека более подробно. Отделы позвоночного столба Позвоночный столб человека состоит из пяти отделов: шейного, грудного, поясничного, крестцового и копчикового. Шейный отдел состоит из 7 позвонков, грудной - из 12 позвонков, поясничный - из 5 позвонков, крестцовый - из 5 сросшихся позвонков, а копчиковый - из 4 сросшихся позвонков...