Сейчас тейпирование набирает обороты, практически каждый о нём уже слышал. Для этой процедуры используются раз­ноцвет­ные лип­кие лен­ты, по­хожие на лей­коп­ластырь, их называют «тей­пы» . А са­ма ме­тоди­ка...

Замечали, что парни и девушки иногда ходят с яркими лентами, наклеенными на руки, ноги, вокруг коленей, рук, спины? Эти ленты называются кинезио тейпами и служат для быстрой реабилитации мышц, связок и суставов, а ещё они помогают снять боль. Чем тейпы могут быть полезны вам? Рассказываем! Кинезиологическое тейпирование (или просто тейпирование) — это практика, подразумевающая нанесение на тело специальной клейкой ленты, представляющей собой что-то между эластичным бинтом и пластырем, для облегчения нагрузки на суставы, мышцы и сухожилия...