Протеиновый батончик - вариант перекуса или способ добрать белок в течение дня, когда совсем нет времени. Для кого-то это отличный вариант десерта или способ побороть тягу к сладкому, переходя на правильное питание. К сожалению, на прилавках магазинов появилось столько производителей, что уже сложно разобрать где реально хороший и полезный продукт, а где маркетинговый ход. Итак, в этой статье разберем: Всегда в первую очередь смотрим на состав и БЖУ батончика! Есть более белковые, где действительно преобладает белок, а есть и такие, где преобладают жиры или углеводы...

Современному человеку многое приходится делать «на бегу». Решать важные вопросы, обедать, полдничать и перекусывать перед тренировкой… В таких условиях хорошим подспорьем становятся сбалансированные по составу протеиновые батончики. Они помогают поддерживать высокую работоспособность, не причиняя вреда фигуре. Состав протеиновых батончиков Ключевой компонент протеинового батончика – белок. Он может быть получен из молочной сыворотки, сухого молока, казеина. Используются также растительные белки, питательная ценность которых значительно ниже, чем у белков животного происхождения...