Эмоции. Как их правильно использовать и для чего они нужны.
Зачем человеку эмоции?
Эмоции – это часть нашей жизни, отказываясь от них, мы обделяем себя. Что влияет на нашу эмоциональную жизнь? В чем ценность эмоциональных переживаний? Эти и другие вопросы мы обсудили с профессором Альфридом Лэнгле, автором экзистенциально-аналитической теории эмоций, которая представлена в его монографии «Что движет человеком?» Вся наша жизнь сопровождается эмоциями - мы удивляемся, радуемся, тревожимся, грустим. Кто-то привык проявлять свои эмоции, кто-то склонен держать их под контролем, но главное что мы способны их переживать...
Для чего нам нужны эмоции?
Правда, многих из нас учили быть «выдержанными». То есть ни один мускул чтоб не дрогнул. Быть правильными, не злиться. Злость -это плохо, говорили нам. Нет, друзья мои. И радость, и злость, и все остальные эмоции хороши в равной степени, весь вопрос в умении с ними обходиться.
«Нормально» как ответ на вопрос о делах вполне сгодится, если разговор на бегу. Но если тестируешь свои эмоции, «нормально» как ответ самому себе, никуда не годится. «Нормально» здесь означает – «не знаю». То есть не знаешь...