Этот белок нужен в организме для того, чтобы поддерживать нашу кожу, кости, связки и хрящи в тонусе. Благодаря ему ткани организма остаются упругими и эластичными. С годами количество коллагена падает, из-за чего начинают появляться морщины, теряется упругость кожи, крепкость суставов. Коллаген можно добавлять в еду как пищевую добавку, чтобы регулировать его количество в организме с возрастом. Только покупать его необходимо качественный, чтобы белок усвоился организмом. Что такое коллаген? Это белок, который в организме является основой соединительных тканей...

Ни один блог о красоте и здоровье не возможен без разговора о коллагене. Разберем объективно: зачем, кому и как нужно употреблять данный белок. Коллаген — самый распространенный структурный белок, который является основой и строительным материалом организма, обеспечивая прочность и эластичность всех соединительных тканей. Основные функции: *Точное определить уровень коллагена можно с помощью лабораторных анализов. Помимо естественных возрастных изменений, есть ряд факторов, негативно сказывающихся...