Человек постоянно находится в движении. Есть люди, которые двигаются плавно и изящно, а есть те, кто делает это неуклюже... Во многом качество движений зависит от “навигатора” нашего тела — вестибулярного аппарата. Без вестибулярного аппарата человеческая жизнь была бы невозможной. Наш “навигатор” — ответственный за равновесие, и помогает нам определить: ● Где я нахожусь в пространстве? ● Где верх? ● Где низ? Вам приходилось ездить со сломанным навигатором по незнакомой дороге? Испытание не из легких! А теперь представьте, что сломался ваш внутренний “навигатор”...

Целый ряд неприятных явлений и ощущений связан с недостаточно хорошим функционированием вестибулярного аппарата. Например, укачивание в транспорте, когда информация о положении тела в пространстве поступает в мозг недостаточно корректно в результате конфликта между тем, что видят глаза и тем, что ощущает вестибулярный аппарат. Вестибулярный аппарат отвечает за реакцию организма на получение информации о его положении. Сюда относятся и чувство равновесия, и координация движений. Зачем нужно тренировать...