Для чего прощать других людей. Практика прощения
Для чего нужно прощать?
Стоит прощать, чтобы: Прежде всего, обида — это довольно неприятное переживание, которое забирает у вас много энергии и вам сложно достигать своих целей, у вас часто нет настроения или даже сил что-то делать. Потому как на достижение целей нужна энергия, а если ее нет, то и ваши мечты и желания не сбываются.
Обида практически «уничтожает» весь позитивный настрой и радость жизни, вам трудно улыбаться, да и мало что может вызвать у вас улыбку. Если мы долго носим в себе обиду, мы страдаем от тяжелого груза боли, гнева, обид внутри нас, они в буквальном смысле отравляют нас изнутри...
Для чего нужно учиться прощать?
Чем больше мы копим обиды и подпитываем их мыслями о том, как с нами поступили несправедливо или какие мы бедные и несчастные, тем больше мы погружаемся в негативное мышление, культивируем в себе жертву обстоятельств, вместо того, чтобы найти положительные стороны произошедшего и взять на себя ответственность. Мы копим обиды на близких людей, на своих коллег, на свое начальство, в конце концов на Бога, тем самым теряя веру и надежду в саму жизнь, становимся озлобленными. Нельзя отрицать, что жизненный...