Организм ежедневно подвергается негативному воздействию окружающей среды. Кроме того, на внешний вид и самочувствие человека отрицательно влияют процессы естественного старения. Источники утверждают, что целенаправленное снабжение организма пептидами коллагена — ценная поддержка в ​​борьбе за здоровье и красоту. Оправдан ли ажиотаж вокруг коллагеновых добавок, зачем женщинам пить коллаген и стоит ли это делать — разбираемся в этой статье. Коллаген — это белок, который выступает в роли основы или структурного компонента кожи, суставных хрящей, костей, мышц, волос, ногтей и зубов...

Коллаген — пожалуй, самая обсуждаемая добавка в женских бьюти-сообществах. Его добавляют в кремы, коктейли, даже в кофе. Производители обещают исчезновение морщин, упругую кожу и здоровые суставы. Но есть и скептики: «Зачем пить коллаген? Он же всё равно расщепится в желудке на аминокислоты!» Кто прав? Разбираемся без маркетинга — только биохимия и факты. Коллаген — это самый распространённый белок в организме человека. Он составляет около 30% всех белков и является главным «каркасом» соединительной ткани. Проще говоря: 👉 коллаген — это «клей», который держит всё вместе: кожу, связки, сухожилия, хрящи, кости, стенки сосудов...