4673 читали · 1 неделю назад
Сказка обернулась адом: Как романтическая свадьба в Праге превратила жизнь Александры Полыновой в кошмар
Екатеринбург. Жизнь Александры когда-то казалась идеальной картинкой из глянцевого журнала. 39-летняя Александра, с её тёплой улыбкой и глазами цвета осенних листьев, была матерью двоих сыновей — 10-летнего Максима, любителя футбола с копной русых волос, и 8-летнего Даниила, что часами рисовал комиксы с супергероями. Она работала бухгалтером в небольшой фирме на улице Малышева, где цифры в таблицах складывались в стабильный доход, а вечера — в семейные ужины с пловом и разговорами о школе. Но недавно...
Как научиться сильно бить мяч в футболе?
Всё что вам понадобиться это ноги, мяч и профессиональное терпение. - Самое главное - это постановка опорной ноги. Она должна быть в непосредственной близости от мяча. Носок опорной ноги должен быть направлен в сторону, куда вы хотите пробить. При ударе подъемом нужно тянуть носок - он должен быть обязательно напряжен. Перед разбегом нужно смотреть на ворота, но в момент удара смотрим в ту точку мяча, в которую хотим попасть. При ударе внутренней стороной стопы шансов попасть в цель больше, так как площадь соприкосновения с мячом увеличивается...