Я стала пить коллаген и заметила, как изменилась кожа, волосы и суставы. Рассказываю, зачем он нужен и как выбрать лучший Честно скажу, я долго скептически относилась к коллагену. Думала: «Ну как какой-то порошок или капсулы могут повлиять на кожу или суставы?» Но после 35 лет, когда кожа стала суше, волосы — тоньше, а утренние подъёмы начали сопровождаться лёгким хрустом в коленях, я решила попробовать. Я выбрала RASHE Морской коллаген с Гиалуроновой кислотой и Витамином C — потому что мне важно, чтобы коллаген усваивался максимально, а витамин C в составе как раз помогает в этом процессе...

Дерматолог и нутрициолог Галина Феденкова рассказала РИА Новости о том, как употребление коллагена влияет на организм.По ее словам, коллаген — один из самых популярных БАДов на современном рынке, пользующийся особым спросом среди людей, которые находятся в погоне за молодостью, красотой и здоровьем. Он является важным белком для организма, который участвует в образовании соединительной ткани.»По структуре волокна белка выглядят, как пружинки. С возрастом эти «пружинки» сжимаются или рассыпаются,...