Польза для "похудения", как принимать, дозировки, эффекты и противопоказания - сейчас быстро разберёмся😉 Данная кислота содержится в организме человека и в различных продуктах. Например в йогурте, сахарной свекле, ревене, квашеной капусте, морепродуктах (в основном — в устрицах), ржаных зернах, пивных дрожжах, сыре, винограде и незрелом крыжовнике. Содержание этой кислоты в вине обычно колеблется от 0,5 до 1,5 г/л, но это не значит, что ее надо так восполнять😂. Для чего нужна янтарная кислота❓...

В последние годы янтарная кислота уверенно вошла в список популярных нутрицевтиков. Её называют «энергией для клеток», «таблеткой бодрости» и даже «антиэйдж-секретом». Но что это на самом деле — маркетинг или реальная биохимия? Разберёмся детально: Янтарная кислота (сукцинат) — это органическое соединение, которое естественно присутствует в организме человека. Она участвует в ключевом энергетическом процессе — цикле Кребса (митохондриальное дыхание). Именно там клетка производит АТФ — молекулу энергии. Проще говоря: 👉 янтарная кислота — это участник внутренней «электростанции» организма. Она...