43 подписчика
136,7K подписчиков
Массаж лица - это процедура полезная для лица, которая помогает сохранить молодость кожи, её состояние , да и в целом поддерживает внешний вид лица. И он не только улучшает состояние кожи, улучшает скорость обменных процессов, но и расслабляет мышцы лица. Однако, многим из нас известно, что самому делать массаж лица не так удобно, почему многие просто стараются не делать массаж лица, либо вовсе его избегают.
Но, есть такой вид массажа лица, как массаж чайными ложками. Этот вид массаж выполняется достаточно просто, быстро ( 5-10 минут ), при этом расслабляет мышцы, улучшает скорость обменных процессов в коже лица, да и просто уменьшает отечность на лице, выраженность морщин на лице. Массаж лица лодками обычно делят на массаж лица теплыми лодками и холодными. Теплыми лодками массаж делать не нужно, лицо лишний раз не греют. Чаще всего делают массаж прохладными ложками, которые предварительно на 5 минут кладут в холодильник.
Чтобы сделать массаж лица лодками :
- Наносим на лицо небольшое количество косметического масла ( любого, котооое у вас есть, либо оливковое ).
- После этого ложки достаем из холодильника.
- Выпуклой стороной ложек начинаем с легким нажимом вести ложками по массажным линиям.
От центра подбородка к мочкам ушей, от центра лица к периферии, от центра лба в сторону. Вы можете увидеть эти линии на изображении ниже. Ложками тщательно прорабатывают все лицо, в конце ладонями по лицу очень быстро и легко можно прохлопать. Массаж занимает примерно 5-8 минут.
А вы делали подобный массаж - делитесь ☺️
Но не забивайте о том, что при наличии проблем отлюбим упражнении стоит поговорить со специалистом.
1,3K подписчиков
Наше лицо — самая красивая часть тела! У него свои мышцы, лимфатическая и кровеносная система. С возрастом все процессы, протекающие в нем, замедляются. Лимфа застаивается, «оставляя» отеки. Лицо начинает буквально плыть вниз. От всего этого без исключения спасает Векторный массаж. Он продлевает не только молодость, но и здоровье лица. Палочка-выручалочка. 🤗 Каков итог после массажей? ✔️ Лимфа перестанет застаиваться; ✔️ Кровеносная система приходит в норму; ✔️ Мышцы постоянно находятся в тонусе; ✔️ Укрепляются сосуды; ✔️ Кожа приобретет упругость и красивый здоровый цвет...
1,7K подписчиков
Массаж лица необходим для поддержания здоровья и красоты, чтобы улучшить общее самочувствие. Рассказываем, как помогает массаж и об основных правилах для максимальной пользы. Эффекты массажа лица Существуют разные техники, которые можно делать ежедневно или 2-3 раза в неделю, чередовать или совмещать. Массировать руками или использовать девайсы. Чем полезен массаж: 1. Улучшает микроциркуляцию крови и лимфы: 2. Укрепляет мышцы лица: 3. Стимулирует...