Раз, два, три, четыре… Руки выше, ноги шире! Если ваше утро еще не начинается с гимнастики, присоединяйтесь! Для организма маленького ребенка очень важно ежедневно прорабатывать как можно большее количество мышц, растягивать связки и тренировать суставы. Пока наше тело растет, его необходимо «научить», как правильно справляться с теми или иными нагрузками. Узнайте больше о развитии детей, о новых тенденциях развития и воспитания в нашем образовательном портале ДО.online Мы предлагаем 10 веселых и...

Всем известно, что выполненная с утра зарядка-залог хорошего дня! Она поможет наше тело держать в тонусе. Большинство людей постоянно ищут себе оправдания. Кто-то не делает из-за нехватки времени, а кто-то считает необходимым делать зарядку, ведь так гораздо лучше просыпаться. Тем самым получать заряд бодрости на весь день. Для чего же нужна зарядка? Выполняя с утра зарядку, организм выходит из сонного состояния. Стоит найти мотивацию, настроиться, а затем переходить к выполнению. Также к зарядке можно отнести вакуум...