Дряблость бёдер и ягодиц, несостоятельность мышц тазового дна, боль в суставах — это малый список последствий от РАСТЯЖКИ.
Повреждение суставной губы, передний вывих плеча и операция Банкарта
Плечевой сустав состоит из двух костей — головки плечевой кости и суставной впадины лопатки. Указанный сустав играет большую роль в жизни спортсменов, т.к. имеет наибольшую подвижность. И, к сожалению, его преимущество одновременно является и недостатком — плечевой сустав имеет большое количество структур, которые могут травмироваться.
Сама по себе головка плечевой кости имеет шаровидную форму и не совпадает с плоской впадиной лопатки. Конгруэнтность суставных поверхностей плечевого сустава повышает суставная губа...