Натуральная ореховая паста — это полезная альтернатива магазинным аналогам, где часто добавляют сахар, пальмовое масло и консерванты. Готовится за 10 минут, хранится до 2 недель и подходит даже для строгого ПП. Ингредиенты: Приготовление: Лайфхак: Если паста слишком густая, добавьте 1 ст.л. кокосового масла. Ингредиенты: Приготовление: Почему это полезно: Замоченный миндаль лучше усваивается, а паста получается нежной и сладкой без добавок...

Ореховую пасту, впервые появившуюся в Америке в начале прошлого века, назначали послеоперационным больным для восстановления сил, но очень скоро она стала любимым лакомством детей и взрослых. Сейчас этот полезный продукт, несмотря на калорийность и высокий уровень содержания жиров, используется в спортивном и диетическом питании, поскольку в нем содержатся полноценный белок, витамины, минералы, микроэлементы, ненасыщенные жиры, антиоксиданты и клетчатка. Многие хозяйки хотят узнать, как сделать...