Рассказываем о важности омеги-3 в жизни школьника с трудностями в обучении. Наверняка вы хотя бы раз в жизни слышали про омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты и об их пользе для организма: об этом говорят врачи в телепередачах, реклама витаминно-минеральных комплексов твердит о том же. И особенно часто можно услышать о пользе этих элементов для растущего детского организма. Сегодня мы расскажем, что это такое и зачем омега-3 нужны ребёнку. Что такое омега-3 Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) омега-3 – это, как можно понять из названия, не одно вещество, а целая группа...

Есть несколько этапов активного роста человека: в первый год жизни, в 4-5 лет и в период полового созревания. В эти моменты ребенку как никогда необходимы все питательные вещества и витамины. Есть ли среди них Омега-3 и для чего она необходима? В периоды интенсивного роста у ребенка укрепляются все мышцы, суставы и кости. Происходит ускоренный рост рук и ног, за счет чего меняются пропорции тела и осанка. А также растут кости черепа, развиваются органы чувств и укрепляется центральная нервная система...