После установления факта беременности, женщина становится на учет, и доктора назначают прием дополнительных минералов, витаминов для благополучного течения беременности, обеспечения плода всем необходимым. Игнорирование рекомендаций может закончиться печально. Одним из распространенных веществ в период вынашивания малыша становится токоферол или витамин Е. Но зачем он будущей маме? Польза витамина Е при беременности Витамин Е или токоферол – жирорастворимый витамин, который играет важную роль в процессе зачатия, вынашивания и рождения малыша...

В предыдущей статье мы начали знакомство с витамином Е (токоферолом) – витамином размножения: окунулись в его историю открытия, узнали об основных свойствах. И даже заглянули немного вперед, рассмотрев некоторые функции в организме. Сегодня мы более подробно узнаем о том, для чего нужен витамин Е. Ну что ж, приступим… Витамин Е – это надежная защита от рака и атеросклероза Витамин Е наряду со своими собратьями (бета – каротином, витаминами А и С) является сильнейшим антиоксидантом. Что это значит?...