788 прочтений · 1 год назад
Фитнес из СССР: 16 упражнений на старом добром диске здоровья
Не только в моде тренды прошлого через какое-то время возвращаются. Так бывает и в спорте. Этот тренажер был невероятно популярен в советское время, а сейчас снова на пике. Вспомним, что такое круг здоровья, упражнения на нем тоже покажем. Польза Плюсы и минусы Противопоказания Виды тренажеров Какой лучше: советский или современный Правила подготовки к упражнениям Упражнения В Советском Союзе спортивного инвентаря в домах простых граждан было не так много. Но такой, пожалуй, был если не у всех, то у большинства...
1K прочтений · 2 года назад
Советские домашние тренажёры. В детстве мы их часто использовали не по назначению. Диск здоровья «Грация» — это карусель
И ведь сколько раз слетали с этого диска, сколько синяков было, но разве ж это могло остановить, ну уж нет... =) «Голь на выдумки хитра», есть такая поговорка, она вроде как про небогатых людей и их смекалку. Ну, ведь когда мы дети, мы тоже сами по себе не очень богатые люди. Денег мы можем либо попросить у родителей, либо найти на улице. Вот и проявляется наша соображалка во всей красе. Например, такой советский спортивный снаряд, как гимнастический круг, точнее, это даже тренажёр – «диск здоровья» под названием «Грация», я использовал, как карусель...