Рыбий жир в капсулах Всем доброго времени суток. сегодня расскажу вам о роли рыбьего жира в фитнесе и бодибилдинге. В рыбьем жире содержатся незаменимые Омега-3 кислоты которые делают его чрезвычайно полезным...

Казалось бы, какое отношение может иметь слово «жир» к правильному питанию? Многим людям, желающим сбросить лишний вес и набрать мышечную массу, одна только мысль об употреблении жира в пищу кажется ужасающей. Однако есть в природе те вещества, которые необходимы для правильного метаболизма и развития правильной структуры мышц. Это рыбий жир. В бодибилдинге он, пожалуй, является самой действенной биологически активной добавкой. Главным элементом в его составе именно для спортсмена выступают полиненасыщенные жирные кислоты...