Протеин - это один из самых распространённых видов спортивного питания, но далеко не все до конца понимают, что это и зачем он нужен. Давайте разбираться. Стоит отметить сразу, что протеин не имеет ничего общего с анаболическими гормонами...

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Что такое Протеин,для чего нужен протеин .Все люди,даже далекие от силовых видов спорта,да и вообще от спорта мало мальски имеют представление о протеине...