4515 читали · 3 года назад
Применение соды и цитрата натрия для увеличения спортивных результатов в скоростно-силовых видах спорта
Доброго здоровья, друзья! Во второй половине XX века советские спортсмены по праву считались лучшими в мире. Отчасти потому, что некоторые из них активно принимали запрещённые вещества. Но также в то время была разработана и внедрена методика эффективного применения обычной пищевой соды...
8602 читали · 4 года назад
Калий, магний, натрий: три кита успешной кетодиеты
Если вы перешли на кетодиету, вам необходимо каждый день помнить о трёх важных вещах. Это калий, магний и... правильно, натрий :) Ежедневно эти минералы должны поступать в ваш организм в нужной дозировке, если не из продуктов, то хотя бы в виде пищевых добавок...