С детства мы привыкли воспринимать холод, как явление, опасное для нашего здоровья. Нам воспрещалось зимой выходить из дома без шарфа и шапки. «Жар костей не ломит» - утверждали нам родители. На самом деле, криотерапия – лечение холодом, была известна в древнейшие времена. Много веков назад лекари утверждали, что холодом можно излечить любой недуг. Известны случаи, когда больные воспалением легких излечивались, нырнув в ледяную воду. Это не могло не стать пищей для размышлений многих ученых. Вскоре выяснилось, что клетки, подверженные заморозке, при размораживании погибают...

Испытания тела холодом - тема известная очень давно. Закаливание или криотерапия а также то на сколько эти понятия будут актуальны в настоящее время сегодня и постараемся выяснить. Стоит отметить, что сейчас данная тема пользуется гораздо меньшей популярностью чем раньше. Тем не менее мы докажем сегодня на сколько правдивы результаты от закаливания. К коим относят: Если посмотреть на все факторы вместе - то совершенно ясен вывод, что такая не хитрая процедура способна не только улучшить здоровье, но и продлить годы жизни в здравии и светлом уме...