06:44
1,0×
00:00/06:44
727,4 тыс смотрели · 4 года назад
Для чего нужна магнезия?
🧴 Магнезия - белый порошок или раствор, предназначенный для подсушивания рук и улучшения сцепления с пилоном. 🧗 Когда Вы только начинаете заниматься пилоном, то распределяете силы неравномерно, много потеете для освоения базовых элементов. И руки, ноги просто едут по пилону, отчего Вы начинаете переживать ещё больше. Поэтому для вашего комфорта во время работы с пилоном необходимо использовать магнезию. ✅️ Магнезия благодаря своему составу впитывает пот ладоней и подсушивает кожу рук...
19,8 тыс читали · 6 лет назад
Кальций и магний, как принимать - вместе или раздельно?
Дефицит магния не даёт кальцию усваиваться в организме Очень важно принимать необходимое количество магния, чтобы ваш организм ассимилировал кальций. Неусвоенный кальций может вызвать проблемы со здоровьем, связанные с сердечной и мышечной болью, камнями и отложениями в органах и сосудах. Магний помогает кальцию метаболизироваться. Функции кальция – в напряжении и возбуждении мышц и нервов, а магний их расслабляет. Кальций может откладываться в организме, а магний удерживает его от этого...