222 читали · 1 год назад
Польза клубники: 5 главных свойств и советы врачей
Богатая витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, клубника — это низкокалорийный продукт, который не содержит жира и холестерина. При этом всего одна порция — около восьми-десяти ягод — может содержать больше витамина С, чем апельсин. Клубнику любят почти все, но немногие могут насладиться ей вдоволь, поскольку это аллергенный продукт, и для него есть свои ограничения. Разбираемся с экспертами, в чем польза клубники, кому стоит особенно осторожно ее есть и насколько полезна домашняя косметика из ягод...
654 читали · 2 года назад
Полезное действие клубники на кожу лица легко объяснить ее составом, включающим воду, органические кислоты, дубильные вещества, аскорбиновую и фолиевую кислоты, биотин, ретинол, медь и калий. преимущества садового продукта: - Домашняя земляника содержит большое количество воды – почти 98% от общей массы. Эта жидкость питает кожу и увлажняет. - Перед использованием масок не нужно применять скраб. так как зерна клубники и пектиновые волокна сами справятся с очищением на «отлично». - Осветляются пигментные пятна, а кожа становится более устойчивой к перепадам температур. Такие маски полезны перед солярием и загоранием. - Клубника борется с угревыми высыпаниями, сужает поры, используется в очищающих средствах. - Избавляет женщин от мелких морщинок, которые с возрастом закрадываются под глаза, в уголки рта, на переносицу.