Богатая витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, клубника — это низкокалорийный продукт, который не содержит жира и холестерина. При этом всего одна порция — около восьми-десяти ягод — может содержать больше витамина С, чем апельсин. Клубнику любят почти все, но немногие могут насладиться ей вдоволь, поскольку это аллергенный продукт, и для него есть свои ограничения. Разбираемся с экспертами, в чем польза клубники, кому стоит особенно осторожно ее есть и насколько полезна домашняя косметика из ягод...

Полезная информация Не используйте маски на основе этой ягоды, если: есть аллергия на клубнику, на коже лица имеются ранки, порезы, микротрещинки, мелкие кровеносные сосуды (капилляры) расположены близко к поверхности кожи. Не наносить клубничную маску перед выходом на солнце или воспользуйтесь солнцезащитным кремом с высоким УФ-фильтром. Маски для лица на основе клубники отлично справятся с питанием кожи. После применения масок из клубники она заметно свежее и бархатистее. Подтягивающая маска из садовой земляники Берём мякоть банана – 50 г, клубнику – 1 шт, йогурт – 20 мл, овсянка (при необходимости) – сколько понадобится...