Базальная температура – это наименьшая температура тела за сутки в покое после, как минимум, 3 часов сна. Измерение ее необходимо проводить в прямой кишке, во рту или влагалище сразу после пробуждения, не вставая с постели. Именно в этот момент обменные процессы в организме замедлены и отсутствуют различные влияния внешней среды на организм, которые могут привести к изменениям базальной температуры. Базальная температура у женщин меняется в течение месяца в соответствии с фазами менструального цикла...

Что такое базальная температура? В чем ее отличие от привычной нам температуры тела? Как правильно измерить БТ и для чего вообще это делать? Разобраться в этих вопросах нам поможет врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, медицинский куратор проекта «Все о родах», Алена Минц. Алена, многие женщины уверены, что базальная температура – это температура тела, измеренная в прямой кишке. Так ли это? - Нет! Ответ не правильный Тем, кто так считает, ставлю «двойку». Базальной температурой называют наиболее низкую температуру тела во время покоя (после продолжительного отдыха, после полноценного сна)...