Представьте, что на вашей кухне скрывается скромный и узловатый корень, который только и ждёт, чтобы его обнаружили. Этот корень называется имбирь, и для тех, кому за 50 лет, он может стать тем самым продуктом, которого не хватало в рационе. Сегодня я хочу рассказать вам об удивительных бонусах (преимуществах) этого древнего корня. Возможно, вы думаете: «Да ладно, разве это не просто специя для приготовления печенья ?» Но то, что вы сейчас узнаете, может навсегда изменить ваше представление об имбире...

Многие знают, что имбирь очень вкусный суперпродукт, который непременно стоит включать в блюда. Одна только польза имбирного чая чего стоит! Сегодня расскажем, в чем уникальность имбиря и как со вкусом включать его в свое меню. Гингерол – это химическое соединение растительного происхождения, которое способно бороться с высоким давлением, ожирением, холестерином и повышенным уровнем сахара. И содержится он, как вы могли догадаться, в имбире. Достаточно добавлять имбирь в свой рацион, и вы предотвратите образование холестериновых бляшек и очистите сосуды...