Лучшая пища для младенца — молоко матери. В материнском молоке содержатся все вещества, необходимые ребенку, в нем есть еще и вещества, защищающие новорожденного от многих заразных болезней. Образование молока зависит от режима жизни матеря, поэтому ей не следует переутомляться, недосыпать. Распространено мнение, будто количество молоки находится в прямой зависимости от количества выпитой жидкости. Это не совсем так. Конечно, кормящая женщина должна пить несколько больше обычного, ведь она ежедневно отдает с молоком около литра жидкости...

Молоко - один из важнейших продуктов питания детей и подростков. Это богатый источник витамина D и кальция. Оно содержит много белков, необходимых для правильного роста и развития, а также легкоусвояемый жир. На рынке представлено много видов молока, напитков и молочных продуктов. Какие из них можно давать ребенку, а каких лучше избегать? Как выбрать животное молоко малышу? Существует много видов животного молока. До одного года их можно давать только в небольших количествах в качестве ингредиента для прикорма...