Сейчас вы не только узнаете основные приемы массажа, но и поймете, в какой последовательности, в каком темпе и как наиболее удачно делать массаж вашему близкому человеку, даже если вы ничего не знаете про массаж. Очень многие путают движение сдвигания и движение продавливания. На вид они похожи, но воздействуют на тело совершенно по-разному. Правильное движение — это не просто механика. Оно запускает перестройку всего тела и помогает вернуть симметрию, лёгкость и баланс. Самая частая ошибка новичков — сразу «вдавить» тело...

Массаж спины является невероятно приятной процедурой. Он производит на человека очень расслабляющее действие. Но на этом польза массажа не заканчивается. Данная процедура полезна и в медицинских целях. Массаж помогает поднять общий тонус, расслабляет мышцы и помогает в лечении. Почему же он так полезен? Безусловная польза Профессионалы утверждают, что массаж помогает избавиться не только от боли в лопатках, но и от заболеваний, которые, как может показаться на первый взгляд, не связаны со спиной...