Мы часто слышим о продуктах, которые считаются полезными или вредными. Но можно ли считать еду правильной или неправильной? Надо понимать, что ключевым фактором является частота и количество потребляемых продуктов, которые влияют на нашу потребность в энергии и необходимых макро- и микроэлементах. Иногда, с умеренностью, мы можем даже наслаждаться сладостями и даже употреблять небольшие доли алкоголя, не нанося вреда здоровью. Наглядной моделью здорового и сбалансированного питания является пирамида питания...

Надо ли простому человеку заморачиваться насчёт духовности? Спросите себя, что для вас важнее, жить порабощённым или всё таки свободным? Люди не понимают, что материя хорошо обволакивает, затягивает лучше любимых людей в свои сети. Человек теряется среди физических предметов.Теряются и физически, и психологически, и духовно. Многие живут с завистью к тем, кто для них считается богатым, или хотя бы находится выше их по статусу. Это взращённое чувство. Его прививали ещё при советской власти. А сегодня оно настолько развито, что похоже только тянет человека в разрушение...