«Обязательно ли нужно соблюдать пост? Если его не соблюдать, какие последствия могут быть? Пост ― это духовная очистка человека?» Пост нужен для того, чтобы человек не просто теоретически знал, но и чувствовал, что он ест для того, чтобы жить, а не живет для того, чтобы есть...

Властвующий над чревом иссушает похоть, и блудным помыслам не раболепствует ум его. Преподобный Фалассий Ливийский