Джетлаг. Признаки.
Что такое джетлаг и как с ним справиться: советы из жизни и книг, чтобы вернуть здоровье
Если вы когда-нибудь совершали длительные перелеты, то могли столкнуться с таким явлением, как джетлаг. Не беспокойтесь, я чуть позже поясню, что это значит. Симптомы просты, и их не спутать: вы просто плохо чувствуете себя после долгого перелета. В принципе, джетлаг — это частный случай акклиматизации. Ладно, прежде, чем вы закроете статью от обилия скучных слов, давайте приступим к чему-нибудь более интересному. Например, к обсуждению, кто писал о джетлаге (спойлер: практически никто), и что вам...