634 читали · 4 года назад
Джампинг фитнес – что это и зачем нужен?
Батут – это не детская забава, а полезный спортивный снаряд для взрослых. Его используют не только в акробатике, но и в фитнесе, направление назвали джампинг фитнес. Оригинальное название – jumping, и оно раскрывает суть направления...
1027 читали · 2 года назад
До 1000 калорий за тренировку нескучного фитнеса. Как прыгать и худеть
Популярное в США и Европе джампинговое направление постепенно набирает обороты и в России. Как эффективно похудеть, улучшить осанку и одновременно провести весело время — в материале «РБК Спорт». В настоящее время кенгу джампс — один из быстроразвивающихся видов физической активности в США и европейских странах. Но в России он пока развивается достаточно медленно, хотя и появился давно. Первоначально специальная обувь для фитнеса была создана канадским врачом-ортопедом в целях восстановительной терапии...