Запор — это состояние, при котором регулярное опорожнение кишечника происходит реже, чем раз в 3 дня. Чем лечить запор На помощь придут слабительные препараты. Они бывают: ✔ Объемные — на основе клетчатки. Задерживают воду, набухают и растягивают стенки кишки. ✔ Осмотические слабительные — первая линия терапии, повышают осмотическое давление в кишечнике для притока воды. ✔ Раздражающие слабительные — применяют в случаях, когда требуется дополнительная стимуляция. ✔ Смягчительные средства с маслами, к примеру, направленные на размягчение каловой пробки...

Нерегулярный стул – обычное явление в холодное время года. Мы меньше двигаемся, реже едим свежие овощи и фрукты – источник растительных волокон, необходимых для правильного пищеварения. При этом основу рациона преимущественно составляют мясные блюда, мучные и кондитерские изделия. Хотя частота опорожнения кишечника для каждого индивидуальна, два и менее раза в неделю уже может расцениваться как запор. Дискомфорт в животе при запоре сопровождается вздутием, спазмами и нередко болевыми ощущениями....